Panino con Tonno e Cetriolo, ツナときゅうりのサンドイッチ, Tuna and Cucumber sandwich

Panino con Tonno e Cetriolo

• 1 cetriolo
• 1 scatoletta di tonno (preferibilmente sott’olio)
• 2 cucchiai di maionese
• Un pizzico di sale
• Un pizzico di pepe nero (facoltativo)
• Mezzo cucchiaino di aneto (facoltativo
• Baguette o panino all’olio

Tagliare il cetriolo in quarti e poi a strisce. Aggiungi tonno, cetriolo, sale, maionese in una ciotola. Mescola qualsiasi altra spezia che ti piace. Mescolare bene fino a quando tutti gli ingredienti si toccano. Tagliate a metà i panini. Tostare il pane. Stendere il composto.

Nota: alcuni aggiungono la panna acida invece della maionese. Puoi anche mangiarlo non tostato. Se non tostato consiglio il pane per tramezzini.

ツナときゅうりのサンドイッチ

• きゅうり 1本
• ツナ缶 1缶（できればオリーブオイル漬け）
• マヨネーズ 大さじ2
• 塩ひとつまみ
• 黒こしょう ひとつまみ（お好みで）
• ディル 小さじ1/2（お好みで）
• バゲットorパニーノオールオリオブレッド

きゅうりを四分の一に切る。次にストリップに。ボウルにツナ、きゅうり、塩、マヨネーズを入れます。他のスパイスはお好みで混ぜてください。すべての材料が互いに触れるまでよく混ぜます。パンを半分に切る。パンをトーストしてミックスを広げます。

※マヨネーズの代わりにサワークリームを使う場合もあります。トーストしなくても食べられます。トーストでない場合は、トラメッツィーノのようなサンドイッチ用パンがおすすめです。

Tuna and Cucumber sandwich

• 1 cucumber
• 1 can of tuna (in olive oil preferably)
• 2 tablespoons of mayonnaise
• A pinch of salt
• A pinch of Black pepper (optional)
• Half a teaspoon Dill (optional
• Baguette or panino all’olio bread

Slice cucumber into quarters then slivers.  Add tuna, cucumber, salt, mayonnaise to a bowl.  Mix any other spice you like.  Mix well until all ingredients touch each other.  Slice bread buns in half.  Toast the bread.  Spread the mix.

Note:  Some add sour-cream instead of mayonnaise.  You can also eat this untoasted.  If untoasted I recommend sandwich bread like tramezzino.